ما الفرق بين المدخن الشره والمدخن الخفيف أو غير المدخن من حيث زيادة الوزن؟

• قد يكون أحد التفسيرات هو أنّ المدخّنين الشرهين هم أكثر عُرضة لتبنّي السلوكيات التي تفضّل زيادة الوزن أكثر من المدخّنين الخفيفين أو غير المدخّنين.
• انخفاض النشاط البدنيّ لدى المدخّنين الشرهين.
• النظام الغذائيّ غير الصحّي: يأكل المدخّنون كمّيات أقلّ من الفاكهة والخضروات، ويتبنّون أنماطًا غير صحّية من تناول المغذّيات.
• تناول كمّيات كبيرة من الكحول. لقد حدّدنا مجموعة قويّة من السلوكيّات المحفوفة بالمخاطر (على سبيل المثال، انخفاض النشاط البدنيّ، وانخفاض تناول الفاكهة والخضروات، وزيادة تناول الكحول) التي ترتبط بمستوى استهلاك السجائر.

• نظراً لأنّه تمّ إثبات أنّ بدء التدخين بشكل خاصّ عند النساء مرتبط بمخاوف الوزن أو اتّباع نظام غذائيّ وزيادة الوزن، فإنّ الارتباط بين التدخين والسمنة يمكن أن يُظهر علاقة سببيّة عكسيّة، مع زيادة الوزن كمُحفّز للتدخين.
• قلّة المراقبة الطولية للتغيّرات الأيضيّة والسلوكيّة لدى المدخّنين، والتي من شأنها أن تأخذ في الاعتبار عدد السجائر التي يتمّ تدخينها يوميًا، تمنع الاستنتاجات حول النتائج الأيضيّة والسلوكيّة طويلة المدى للتدخين.
• لأنّ المدخنين الشرهين الذين حاولوا الإقلاع عن التدخين انتكسوا أكثر من المدخّنين الخفيفين – من بين أسباب أخرى لأنّ زيادة الوزن كانت مهمّة– المجموعة الأولى معرّضة لخطر تكرار دورات من فقدان الوزن ومن ثمّ زيادة الوزن، ما يُعرف باسم وزن ركوب الدراجات، والتي يمكن أن تترافق مع زيادة خطر زيادة الوزن أو السمنة.

هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات حول العوامل المرتبطة بالتدخين وديناميكيّات تغيير وزن الجسم.