يعدّ البوشار من الوجبات الخفيفة؛ التي تدخل عناصر صحية مهمّة لنظام الطفل الغذائي، وهي بديل رائع عن الحلوى والسناكات الأخرى الغنيّة بالسكّريات الضارّة، حيث يمنح الطفل طاقة كبيرة و مُتعة نظراً لمَيل الأطفال إليه بشكل كبير.
للبوشار فوائد كثيرة بعضها معروف و الآخر لا يعرفه الكثيرون، هذه الفوائد تبرز فيما يأتي:
قد لا يخطر في أذهاننا أنّ البوشار بشكله الظريف وطعمه اللذيذ وفوائده التي نعرف بعضها يحمل أضراراً أيضاً، ولكن تلك الأضرار تعود إمّا لطريقة تحضيره أو تناوله بشكل مُفرِط، دعونا نتعرّف على أضرار البوشار:
وفي هذا السياق تمّ تسجيل الكثير من حالات الاختناق لأطفال فقدوا حياتهم نتيجة تناول البوشار.
ومن هنا نجد كيف يمكن للاعتدال في تناول البوشار وتحضيره بطريقة سليمة أن يؤدّي إلى حصولنا على أفضل الفوائد، ويجنّبنا مخاطره الكبيرة في حال غفِلنا عنها.